Suvremeni način života obilježen je ubrzanim tempom, brojnim obvezama i stalnim pritiscima koji nerijetko uzrokuju svakodnevni stres. Takvo stanje direktno utječe na različite aspekte našeg zdravlja,
Zašto se osjećamo umorno kad je vrijeme kišovito
Kad nebo prekriju sivi oblaci, svjetlost koja dopire do zemlje značajno se smanjuje. Umjesto sunčevih zraka koje potiču naše tijelo i psihu na budnost, izloženi smo prigušenom, difuznom svjetlu. Naša